- Nous avons compris , la chirurgie , le botox, les injections ou bien les crèmes coûteuse sont des moyens rapides pour nous protéger du vieillissement . Mais voila le naturel est toujours moins coûteux , beaucoup plus facile et pour les peaux fragiles autant rester sur les bases des masques fait maison .

Le masque est indispensable pour purifier la peau et la nourrir. Cette recette de masque pour le visage est très simple à faire soi-même. Découvrez ce soin naturel idéal pour les peaux sèches, acnéiques ou ternes.

Recette de masque pour le visage:

-> Masque à la banane :

Écrasez la banane dans un bol.

Ajoutez-y le miel et pressez-y le demi-citron.Belle au naturelle :

Mélangez bien.

Appliquez le masque sur le visage en évitant le contour des yeux .

Laissez poser pendant environ 15 minutes

Rincez à l’eau tiède à l’aide d’un gant de toilette.

Ingrédients

Une demi banane bien mûre

1 c. à soupe de miel

 1/2 citron

-> Masque à l’œuf :

-2 jaunes d’œufs
-2 cuillères à café d'huile d'amande douce

Battez ensemble ces 2 ingrédients que vous trouverez forcément dans votre cuisine.
Appliquez su le visage en évitant le contour des yeux et laissez reposer 1/4 d'heure.
Rincez à l'eau tiède !
Ce masque est idéal pour les peau sèche grâce aux principes hydratants contenus dans les jaunes d’œufs et l'huile d'amande douce. Non irritant, il est rapide et simple à faire.

-> Le masque a l'argile :

Le masque à l’argile verte et à l’huile de bourrache est une solution efficace pour garder la peau ferme. Avec ce soin anti-rides naturel de grand-mère, retrouvez un teint éclatant !

Lavez-vous soigneusement les mains.

Mettez dans un bol l’argile verte et l’huile de bourrache.

Mélangez à l’aide de votre cuillère en bois.

Appliquez le masque anti-rides sur le visage, en évitant le contour des yeux.

Laissez poser environ 15 minutes.

Rincez à l’eau tiède.

Ingrédients

1 c. à soupe d’argile verte

1 c. à soupe d’huile de bourrache

-> Masque antirides

Mélangez deux cuillerées d’argile verte à deux cuillerées d’huile de maïs. Gardez cette pâte sur le visage pendant 15 à 20 minutes. Enlevez à l’eau tiède

-> La gymnastique faciale :

* Ce sont des exercices de contractions le plus souvent isométriques : on contracte sans créer de mouvement sur le visage, en mettant certains muscles en opposition, et ceci dans les différentes parties du visage. Cela peut se pratiquer partout et régulièrement en permettant, comme avec l'acupuncture, de tonifier les muscles relâchés (donc un effet tenseur) et de donner une expression calme au visage.

Certaines techniques de yoga et de massages ayurvédiques du visage ont l'approche et les effets conjoints de la gymnastique et de l'acupuncture faciales .

* Voici quelques exercices faciaux :

-> L' acupuncture esthétique :